Sahaja Yoga Clermont Ferrand

Essayez le Yoga et Méditation Sahaj sur Clermont Ferrand

Participez à l'un des cours gratuits de l'association.



 

Le yoga de méditation sahaj : une méditation bienfaisante et équilibrante Elle est très facile et permet d’arrêter de penser et de se vider la tête en étant simplement assis ! C’est une technique qui éveille la Kundalini, une énergie subtile à l’intérieur de nous. Une fois éveillée,  cette énergie nous revitalise, nous régénère.  Nous ne vendons donc rien, nous partageons simplement notre expérience et notre savoir. Pour cela les séances sont gratuites et ouvertes à tous.  Sahaj signifiant spontané, c’est une méditation simple, intuitive. Quand nous méditons, nous sommes dans le présent où  nous pouvons goûter  à une douce joie et  profiter d’une agréable détente. Mais lors des séances, nous vous apprendrons à méditer et vous ferez et découvrirez ainsi vous-même votre propre expérience des effets de la méditation !
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Nous vous accueillons à Clermont Ferrand

Le cours dure 1h/1h30.
L’entrée est libre et gratuite (adhésion à l'association de 20 €/an)
Pas de matériel ou de tenue particulière.

Shri Mataji
C’est en 1970, qu’une personnalité hautement spirituelle en Inde, Shri Mataji, a commencé
d’éveiller de façon collective cette énergie fantastique qui réside
dans un état latent en tout être humain, la Kundalini.